Charlotte Nutrithérapie - Alimentation et santé au quotidien

Quelles méthodes simples pour traiter un bouton de fièvre ?

Si vous avez déjà eu un bouton de fièvre, vous en connaissez les signes. Cela commence par le picotement, puis le bord de la lèvre ou le coin de la bouche commence à brûler. Puis l’éclosion : une vilaine plaie rouge apparaît. Quelques jours plus tard, il s’ouvre et se croûte. Dans les 2 à 4 semaines, il devrait disparaître. Les feux sauvages, ou boutons de fièvre, sont causés par un virus et sont incurables. Quand vous en sentez un bourgeonner, vous voulez vous en débarrasser, vite. Mais vous n’avez…

Santé de la peau

Astuces pratiques pour combattre l’herpès labial

La plupart des boutons de fièvre disparaissent d’eux-mêmes en 10 jours environ, mais ce n’est pas une raison pour que vous en souffriez. Il existe des médicaments sur ordonnance et en vente libre. Ces traitements raccourcissent non seulement le temps de guérison, mais peuvent également réduire la douleur associée aux poussées de boutons de fièvre. Étant donné que les symptômes des boutons de fièvre se développent rapidement, vous voudrez commencer un traitement dès les premiers signes. Certains symptômes initiaux peuvent inclure : des picotements, des brûlures, des démangeaisons, des douleurs, une…

Perte de poids

12 aliments autorisés dans le régime cétogène

Si vous êtes dans le domaine de la santé et de la forme physique, vous avez peut-être lu ou entendu parler du régime cétogène. C’est un régime pauvre en glucides et riche en graisses qui devient de plus en plus populaire parmi les personnes qui souhaitent perdre du poids. Un régime cétogène est très efficace pour perdre du poids et il a été démontré qu’il aide à réduire les risques de certaines maladies comme le diabète, les problèmes cardiaques et cérébraux, et même certains types de cancer. Si vous voulez…

Santé de la peau

Comment s’y prendre pour éradiquer les boutons de fièvre ?

Les boutons de fièvre sont des imperfections parfois disgracieuses qui apparaissent autour de la bouche ou des lèvres et sont courantes chez les adultes. Ces poussées indésirables peuvent être récurrentes, provoquées par le stress, la fatigue, l’exposition au soleil ou des changements hormonaux et immunitaires. Il n’existe aucun remède contre le virus de l’herpès simplex (HSV-1), qui provoque la formation de boutons de fièvre. La plupart des personnes atteintes d’herpès labial ont été infectées pendant l’enfance ou au début de l’âge adulte par contact avec la salive. Le virus de…

Santé de la peau

Existe-t-il des remèdes naturels contre le bouton de fièvre ?

Si vous avez déjà eu des boutons de fièvre, vous avez été infecté par le virus de l’herpès simplex (presque toujours la souche HSV-1). Il se propage par contact étroit, comme un baiser. Une fois que vous avez eu une poussée, vous n’en aurez peut-être jamais d’autre. Pour beaucoup de gens, cependant, les boutons de fièvre reviennent de temps en temps. Une fois que vous êtes infecté par le virus de l’herpès qui cause les boutons de fièvre, il reste dans votre corps, se cachant à l’intérieur des cellules nerveuses…

Perte de poids

Que faut-il savoir sur le régime Keto ?

Lorsque vous suivez un régime cétogène ou Keto, vous êtes dans un état similaire au jeûne – votre corps utilise les graisses comme carburant. Normalement, votre corps obtient de l’énergie à partir de glucides facilement disponibles, mais avec un régime céto, votre apport en glucides est réduit. Cependant, sans réapprovisionnement régulier en glucides, le corps commence à décomposer les graisses en énergie, entraînant la formation de cétones. Les cétones peuvent éventuellement être utilisées par le corps pour produire de l’énergie. Le passage des glucides aux lipides est marqué par une…

Nutrition sportive

Comment se muscler avec un régime végétarien ?

C’est une idée fausse qu’il est difficile de développer des muscles avec un régime végétarien. Après tout, une poitrine de poulet ou un steak fournit beaucoup plus de protéines que des haricots ou des grains entiers. Mais se muscler en tant que végétarien est tout à fait faisable. Les végétariens doivent prêter attention à quelques aspects clés importants de l’alimentation afin de développer leurs muscles. Pourquoi faire du muscle ? Avant de discuter du comment, vous vous demandez peut-être pourquoi vous devriez vous soucier de la construction musculaire. Augmenter votre…

Santé de la peau

Pourquoi les boutons de fièvre reviennent-ils sans cesse ?

Les boutons de fièvre sont des cloques douloureuses dans ou autour de la bouche. Ces plaies sont un marqueur du virus de l’herpès simplex (HSV), qui se présente sous deux formes, HSV-1 et HSV-2. Toute personne atteinte de l’un ou l’autre type de HSV risque de développer des boutons de fièvre, mais le type 1 est le plus souvent responsable. Selon l’Organisation mondiale de la santé, environ deux personnes sur trois de moins de 50 ans ont le HSV-1. Donc, malgré la stigmatisation du HSV, il est important de se…